E taua tele le ola e le tasi le aso, ae ia faʻasaoina le natura ole tatou paneta mo augatupulaga o lumanaʻi. Faʻafefea tonu lava ona tatou fesoasoani i lo tatou paneta?
E i ai 33 mataupu faʻavae o le a fesoasoani ia te oe e ola ogatasi ma le natura ma puipuia ai mai le faʻatafunaga.
1. Mo se faʻataʻitaʻiga, nai lo solo solo ma solo, soloʻi i ie, ma suia ipu tiaʻi i ipu masani e mafai ona faʻaaoga tele.
2. Afai o loʻo e leʻo faʻaaogaina mea eletise mo se taimi le tumau, tape loa latou nai lo le faʻamama moe.
3. Aua le faʻamagoina i le masini fufulua, aua o ipu e mafai ona faʻamago atoatoa ia latou lava.
4. Afai e te nofo i se fale tumaoti, faʻaaoga panui la.
5. Faʻaitiitia le taimi e te taʻele ai ile 2-5 minute.
6. Aua le mulumulu ipu umukuka i le vai tafe, ae faʻatumu le tapu, ma ki le paipa, na ona fufulu.
7. Teuina ia vailaʻau i se nofoaga tapunia ma sefe.
8. Ma o se sipuni tele o le fufuluina pauta o le a le fesoasoani e faʻamama ai mea, o le a naʻo le afaina ai uma le natura ma lou soifua maloloina, o lea aua le faʻateleina le inumaga o le pauta i le taimi o le fufuluina, e le gata i lea, o le ae sefeina foi tupe.
Faʻalogo totoa i efuefu-powders ma bio-detergents, e lelei tele i le fufuluina o mea. E mafai foi ona faʻaaogaina nai lo isi auala.
9. E mafai ona faʻaaogaina le vai vevela mo le fufuluina o ie, aluga, ufiufi duvet.
10. Aua neʻi faʻatau ni fualaʻau pe a na o le tulaga, a leai a maeʻa le aso faʻamuta e tatau ona e tiaʻi ma latou faʻaleagaina le siʻosiʻomaga, talu ai o le tele o tulaga o loʻo iai latou mea e le masani ai ile siʻosiʻomaga.
11. Lenei o le a fesoasoani e vaʻaia muamua le amataga o le atinaʻeina o soʻo se faʻamaʻi ma faʻamalolo ai i le amataga o laasaga.
12. Soʻo se taimi e mafai ai, savali pe tiʻetiʻe uila.
13. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona e faʻaaogaina se taʻavale e ave ai au faʻatau i le fale, ma mo lenei mea, alu faʻatau faʻatasi tasi taʻitasi pe lua vaiaso, faʻatau uma mea i le alu tasi, ina neʻi mulimuli ane e te le toe faia ni malaga.
14. I se faʻaopopoga, o le sefeina o le a fesoasoani ia oe sefe lau paketi a lou aiga.
15. Tuʻuina i tagata faigaluega agavaʻa latou te vaʻaia le lafoaʻiga, o latou e faia ma le laʻititi aʻafiaga i le natura.
16. Atonu e te le toe manaʻomia se mea, ae o le isi tagata o le a ia iloaina sili ona taua.
17. E sili le faʻatau fualaʻau 'aina ma fualaʻau e aunoa ma le faʻamautinoaina o vailaʻau, vailaʻau, vailaʻau, lanu, mea manogi.
18. Meaʻai masani e le gata ile maloloina, ae e suamalie foʻi.
19. Mo se faʻataʻitaʻiga, e maua le polotini e le gata i aano o moa, ae faʻapea foi i oloa gaosi susu.
20. E mafai ona faʻatonutonu au kalori, sefe tupe ma aloese mai faʻatau le talafeagai, ia e mulimuli ane leiloa ma tiaʻi i le lapisi.
21. O lenei faiga o le a e taofi ai le faʻatauina o meaʻai le tatau ma sefe le tupe.
22. Toto laʻau, laʻau, fugalaʻau e latalata i lou fale e tutusa ma lau eria masani.
23. Mo le tausaga fou, e sili atu le teuteuina o se Kerisimasi laʻau e mafai ona e totoina muamua ma totoina na o oe lava, tuʻuina ni mea fau.
24. Faʻaaoga pepa tusitusi i itu uma e lua.
25. I se faʻaopopoga, tagata faʻatau oloa ma foliga le aoga.
26. Mafaufau pe faʻapefea ona e puipuia le natura o lau itulagi mai gaioiga a tagata.
27. Fuafua au malaga ina ia mafai ona e faʻaaogaina femalagaiga i le laueleele.
28. E moni, e le lelei ia te oe le faʻamamaina pe a maeʻa isi, ae sili atu le leaga o le le maitauina o le palapala ma savali ane.
29. Iloilo au gaioiga ma taumafai e aveʻese le leaga o le siosiomaga masani.
30. Faʻalauteleina au tafailagi i le matata eseese o lauolaola ma lau itulagi, ma le paneta, ina ia le afaina ai le natura le fuafuaina.
31. Tausi lau fanau ma aʻoaʻo latou e vaʻaia le natura.
32. Talitonu mai ia te aʻu, o le a sili atu ona e lagolagoina nai lo le fai pisinisi.
33. Faʻatupuina se mea e tasi o le mea o le a fesoasoani faʻasao le siʻosiʻomaga.
